Senin, 06 Februari 2012




Untuk yang anti nangis saat lagi sedih, cek dulu nih segudang manfaat menangis :D

Manusia menangis karena alasan yang berbeda dan berdasarkan emosi yang berbeda, bisa karena rasa sakit, sedih, kehilangan, frustrasi, atau ketakutan. Di sisi lain, air mata juga bisa memberikan manfaat dalam menjaga kesehatan seseorang.


http://www.osovo.com/pics/sad/sad-child06.jpg


"Air mata hanya salah satu dari banyak keajaiban yang bekerja dengan baik sehingga kita bisa mengeluarkanya setiap hari," kata Dr Gerald R. Bergman, profesor di Medical University of Ohio dan instruktur di Divisi Seni & Ilmu Pengetahuan Northwest State Community College di Archbold, Ohio.

Terlepas dari emosi dan alasan yang mendasari, menangis sering membuat orang merasa lebih baik. Penelitian menunjukkan bahwa 88,8 % orang merasa lebih baik setelah menangis, dan hanya 8,4 % merasa lebih buruk.

Seperti dilansir New York Times, Jumat (3/2//2012), berikut adalah manfaat kesehatan yang dapat diperoleh dari menangis.
http://2.bp.blogspot.com/_7ExMe--wqPY/TPdROuiOC-I/AAAAAAAAAFU/9mYc_92P8e0/s1600/sadGirl_01%25255B1%25255D.jpg

1. Membantu Melihat
Fungsi dasar air mata adalah memungkinkan manusia untuk melihat. Air mata tidak hanya melumasi bola mata dan kelopak mata, tapi juga mencegahnya agar tidak kekeringan. Jika tidak dilumasi dengan baik, maka mata tidak dapat melihat.

2. Membunuh Bakteri
Air mata sebeanranya adalah zat antibakteri dan antivirus yang bekerja melawan semua kuman dari tempat-tempat yang dikunjungi. Air mata mengandung lisozim, cairan anti kuman yang dapat membunuh 90 - 95 % bakteri hanya dalam 5-10 menit.

3. Menyingkirkan Racun
Ahli biokimia bernama William Frey telah meneliti air mata dan menemukan bahwa air mata yang terbentuk ketika mengalami kesedihan lebih beracun dari air mata yang terkena debu atau iritasi. Ternyata, air mata tersebut mengeluarkan racun dari tubuh yang terbentuk karena stres.

4. Meningkatkan Suasana Hati
Terlalu banyak kadar zat mangan (Mn) dapat menyebabkan hal-hal buruk seperti: kecemasan, kegelisahan, lekas marah, kelelahan, agresi, gangguan emosional, dan seluruh perasaan negatif lainnya. Menangis menurunkan kadar mangan seseorang. Air mata yang keluar ketika sedih mengandung konsentrasi protein 24 % lebih tinggi dan dapat mengangkut molekul mangan yang beracun.

5. Menurunkan Stres
Air mata memiliki fungsi seperti keringat dalam berolahraga, maka menangis baik untuk meredakan stres. Air mata mengurangi beberapa bahan kimia yang muncul dalam tubuh karena stres seperti endorfin, leusin-enkaphalin, dan prolaktin. Tapi di satu sisi, air mata juga dapat meningkatkan tingkat stres dan memperparah penyakit yang diakibatkan oleh stres seperti tekanan darah tinggi, penyakit jantung, dan maag.

6. Menarik Simpati dan Mendekatkan Diri dengan Orang Lain
Air mata secara dramatis dapat mengubah pendangan seseorang dan menyatukan orang dengan cara yang tulus. Air mata dapat memecah dinding emosional dan hambatan mental dalam diri sendiri terhadap orang lain.

Udah tau kan, apa manfaatnya? jangan ragu buat nangis lagi ya :D
asal jangan keseringan ;)


 Baru saja menemukan artikel foto2 posisi tidur kucing yang lucu dari KLIK UNIK :)
enjoy it!

Unless you are a feline, very small or really flexible do not try these sleeping positions at home. However, we can all enjoy these adorable kitties snoring away the day in seemingly uncomfortable positions.

The Full Situp
1Cats Sleeping In Weird Ways
To achieve the full situp, you must begin with the genuine intention of exercising your abs and promptly fall asleep midway through the task. This position is extremely advanced and not recommended for amateur sleepers.


2Cats Sleeping In Weird Ways
The goal here is not so much intimacy as it is the socially uncomfortable sharing of a physical space with someone. Bonus points if your arm falls asleep but you're too embarrassed to move it.
The Semicircle
3
Tuck your tail between your legs and imagine that you are an omelet.
The Sunbather
4Cats Sleeping In Weird Ways
The trick is to look like someone who is acting comfortable whilst also appearing extremely uncomfortable. Let's take this excellent opportunity to coin the term "meta-comfortable."
The Double Bed
5Cats Sleeping In Weird Ways
You will need a partner for this one. The goal is not so much comfort as an expression of sheer, unadulterated greed.
The Half-Box
6Cats Sleeping In Weird Ways
Any old box will do, but two of your feet - preferably on opposite sides of your body - must remain outside the container at all times.
The Backstroker
7Cats Sleeping In Weird Ways
Do not even attempt unless you have tiny, tiny, precious little legs.
The Sleeping Baby
8Cats Sleeping In Weird Ways
Find a baby. Imitate the baby.
The Fur Pile
9Cats Sleeping In Weird Ways
For this, you will need at least three friends who are not averse to your sleeping on them.
The Full-Box
Just get your whole damn body in there no matter what it takes. Be the box.
The Drunken Radiator
Just because you are obviously some kind of gin-addled hobo doesn't mean you can't be nice and warm.
The Sleeping Dog
Find a dog. Imitate the dog.
The Librarian
Bury your furry little head in your paws and try to look as contemplative and bookish as possible before drifting off.
The Ruler
Measure the floor with every inch of your tiny body.
The Windowsill
The whole world is your hammock.
The Clothes Dryer
Imagine that you are a wet T-shirt, fresh from the washing machine. Drape yourself accordingly.
The Pot Luck
Think of yourself as a last-minute fruit salad that everyone will be very polite about but probably not enjoy all that much.
The Head-Rush
Head to the ground, paws in the air - let gravity do the rest.
The Odd One Out
For this one you will need first to find two willing conformists.
The Mid-Sentence
Only recommended for individuals with extreme forms of narcolepsy.
The Bag Of Limbs (Box Edition)
Have a friend or loved one take you apart and put you back together haphazardly inside a box.
The Bag Of Limbs (Couch Edition)
Same as above, except (obviously) without the box.
The Dog Bed
Not a bed for dogs, but a bed that is made of dogs. I.e., the most comfortable bed you will ever sleep on that also smells kind of funky.
The Office Worker
Fall asleep on the job. LOL.
The Married Couple
Don't be afraid to snore.
Subscribe to RSS Feed Follow me on Twitter!